Mae arferion cywir ac iach yn hynod o bwysig i'n llwyddiant, ond hefyd ar gyfer iechyd corfforol a meddyliol. Gall amrywiaeth eang o apiau sydd ar gael ar Google Play eich helpu i olrhain a chadw at yr arferion cywir. Yn bendant, gallwch ddewis o'n pump heddiw - ar ben hynny, mae'r rhain yn gymwysiadau gyda widgets rhyngweithiol defnyddiol ar gyfer bwrdd gwaith eich ffôn clyfar.
Gallech fod â diddordeb mewn
Fy Arfer - Traciwr Rheolaidd
Fy Arfer - Traciwr Arferol yn eich helpu i olrhain a chynnal yr arferion cywir. Mae'n cynnig yr opsiwn o osod eich nodau eich hun, creu tasgau, gweithdrefnau a chofnodion dyddiadur, ond hefyd gosod hysbysiadau, addasu ymddangosiad y teclyn neu efallai gysylltu â defnyddwyr eraill, a all eich ysgogi i berfformio hyd yn oed yn well.
Photo Gallery
Traciwr Arfer Dolen
Mae ap o'r enw Loop Habit Tracker yn eich helpu i greu a chadw at yr arferion cywir rydych chi'n eu gosod. Mae ganddo ryngwyneb defnyddiwr syml, cwbl glir, gwych ei olwg gyda'r gallu i fonitro graffiau ac ystadegau, swyddogaeth atgoffa a buddion gwych eraill.
Photo Gallery
Habitify: Habit Tracker
Ap poblogaidd arall ar gyfer olrhain a chynnal arferion yw Habitify: Habit Tracker, sydd hefyd yn cynnig teclynnau defnyddiol ar gyfer bwrdd gwaith eich ffôn clyfar. Gall Habitify eich helpu i olrhain eich arferion, eich atgoffa o dasgau pwysig, a rhoi gwybod i chi sut rydych chi'n gwneud yn eich ymdrechion.
Traciwr Hwyliau: Hunan-Carac Arferion
Traciwr Hwyliau: Hunan-CarMae e Arferion ychydig yn wahanol i apiau blaenorol. Mae'n canolbwyntio'n bennaf ar iechyd meddwl a gofalu am eich seice. Yn ogystal â'r ffaith y gallwch chi fynd i mewn ac olrhain yr arferion perthnasol yn y cais. gallwch hefyd gadw cofnodion dyddlyfr yma, cofnodi newidiadau hwyliau ac arsylwi ar yr hyn y maent yn berthnasol.
Photo Gallery
Ticiwch
Mae'r ap o'r enw TickTick yn eich helpu nid yn unig i fynd i mewn, cyflawni ac olrhain eich arferion. Gallwch hefyd ei ddefnyddio fel rheolwr tasg smart gydag opsiynau rhannu a chydweithio. Mae TickTick yn cynnig opsiynau amserlennu craff, gosod nodiadau atgoffa, ac wrth gwrs olrhain pa mor dda rydych chi'n gwneud wrth ddilyn yr arferion angenrheidiol.
Photo Gallery
