Samsung Galaxy Watch4 y Watch5 ymhlith y smartwatches gorau gyda'r system Android ar y farchnad. Yn ogystal â pherfformiad ac ymarferoldeb uwch, mae'r nwyddau gwisgadwy hyn hefyd yn monitro dangosyddion iechyd allweddol. Yn wahanol i'r gystadleuaeth, maent hefyd yn cynnwys synhwyrydd BIA (sy'n fyr ar gyfer dadansoddiad rhwystriant biodrydanol) sy'n mesur cyfansoddiad eich corff, gan gynnwys canran braster y corff a màs cyhyr ysgerbydol.
Felly os ydych chi am gael y gorau o'ch oriawr Samsung, dyma sut i ddefnyddio'ch oriawr smart i fesur cyfansoddiad eich corff. Yn benodol, mae'r synhwyrydd BIA yn mesur cyhyr ysgerbydol, màs braster, canran braster y corff, mynegai màs y corff (BMI), dŵr corff, a chyfradd metabolig gwaelodol (BMR). Mae hyn i gyd yn rhoi trosolwg mwy cynhwysfawr o'ch iechyd na BMI yn unig. Fodd bynnag, ni all y synhwyrydd fesur eich pwysau, felly mae'n rhaid i chi ei nodi â llaw cyn dechrau'r mesuriad.
Photo Gallery
Ond cofiwch hynny Galaxy Watch nid dyfeisiau meddygol mohonynt. Gall eich mesuriadau amrywio yn dibynnu ar sut rydych chi'n gwisgo'ch dyfais. Gall perchnogion yr oriorau hyn ddefnyddio'r data i ddeall eu hiechyd yn well a monitro dangosyddion allweddol, hyd yn oed os nad oes ganddynt fynediad at offer meddygol perthnasol. Er y gall y synhwyrydd BIA fod ychydig yn llai cywir na'r mesuriadau a gymerir mewn cyfleuster meddygol, dylai ddarparu darlleniadau cyson pan fydd y smartwatch yn cael ei wisgo'n iawn. Cofiwch hynny yn ddelfrydol, dylech fesur cyfansoddiad eich corff yn gynnar yn y bore, ar stumog wag, cyn gwneud unrhyw weithgaredd corfforol, i gael y data mwyaf cywir posibl.
Gallech fod â diddordeb mewn
Pa Samsung Galaxy Watch a all fesur cyfansoddiad y corff?
gwylio Samsung Galaxy Watch4 y WatchMae gan 5 synhwyrydd BIA sy'n mesur cyfansoddiad eich corff. Gallwch ddod o hyd i'r union restr isod, wrth gwrs gallwch ddibynnu ar y ffaith y bydd y cenedlaethau mwy newydd yn gallu ei fesur, ond nid y rhai hŷn. Nid yw'r nodwedd hon yn gysylltiedig â ffonau Samsung Galaxy. Gallwch ei ddefnyddio hyd yn oed os yw'r oriawr wedi'i pharu â ffôn nad yw'n Samsung.
- Samsung Galaxy Watch4
- Samsung Galaxy Watch4 Clasurol
- Samsung Galaxy Watch5
- Samsung Galaxy Watch5 Pro
Photo Gallery
Er bod nodwedd cyfansoddiad corff Samsung yn ffordd wych o olrhain eich data iechyd a ffitrwydd, ni ddylai rhai pobl ddefnyddio'r nodwedd hon. Cyn dechrau dadansoddi cyfansoddiad y corff, darllenwch a dilynwch argymhellion Samsung.
- Peidiwch â defnyddio'r swyddogaeth os oes gennych gerdyn wedi'i fewnblannu yn eich corffiossymbylydd neu ddyfais debyg.
- Ni ddylai'r swyddogaeth gael ei defnyddio gan bobl feichiog.
- Gall data fod yn anghywir ar gyfer pobl o dan 20 oed.
Sut i fesur cyfansoddiad y corff yn Galaxy Watch
- Sychwch eich bys ar draws yr arddangosfa Galaxy Watch i fyny.
- Agorwch y cais Samsung Iechyd.
- Sgroliwch i lawr a thapio'r ddewislen Cyfansoddiad y corff.
- Cliciwch ar yr opsiwn yma Mesur.
Photo Gallery
Os nad ydych wedi cymryd unrhyw fesuriadau eto, bydd canllaw yn ymddangos yma. Felly rydych chi'n nodi'ch rhyw a'ch pwysau corff, ar yr un pryd fe'ch cyfarwyddir sut i symud ymlaen, h.y. gosodwch eich mynegai a'ch bysedd canol ar y botymau Galaxy Watch. Dylai bysedd gyffwrdd â'r botymau yn unig, nid y llaw. Mae'r broses fesur gyfan yn cymryd tua 15 eiliad ac fe'ch hysbysir am ei gynnydd canrannol ar yr arddangosfa.
Gallech fod â diddordeb mewn
Beth i'w wneud wrth fesur cyfansoddiad y corff Galaxy Watch a fydd yn methu?
Mewn llawer o achosion, gall mesuriadau cyfansoddiad y corff fethu eich un chi tua 80%. Mae hon yn broblem gyffredin ac mae'n bosibl na all eich oriawr gymryd y mesuriad er gwaethaf ymdrechion ailadroddus. Ond nid yw'n dynodi unrhyw broblemau. Mae yna sawl rheswm am hyn. Yn gyntaf, ac yn bwysicaf oll, lleithwch eich dwylo, breichiau a bysedd gyda lleithydd da. Dylai'r tric hwn yn unig weithio yn y rhan fwyaf o achosion.
Photo Gallery
Yn ail, trowch yr oriawr fel bod y synhwyrydd yn erbyn y tu mewn i'ch arddwrn. Hefyd, symudwch yr oriawr i fyny ar eich arddwrn a gwnewch yn siŵr ei fod yn ffitio'n dynn iawn. Gallwch hefyd ailgychwyn eich oriawr i weld a yw hynny'n helpu, ond dylai hynny fod yn ddewis olaf.
